Krčne žile so bolezen ven, ki se izraža s povečanjem njihove velikosti, spremembo oblike in zmanjšanjem elastičnosti. Prizadete so predvsem površinske vene spodnjih okončin, venski pleksus rektuma, vene portalnega sistema in semenčic.
Razvoj krčnih žil spodbujajo težave z odtokom krvi skozi venski sistem med sistematičnim dolgotrajnim bivanjem na nogah, povezanim s poklicnimi dejavnostmi, stiskanjem medeničnih ven z maternico med nosečnostjo, zastojem v venah medenice, za na primer s sistematičnim zaprtjem, sedečim delom itd.
Sedenje upočasni cirkulacijo in povzroči zastajanje krvi. Dolga obdobja nedejavnosti in sedenja lahko uničijo srce ljudi, ki dolgo sedijo, lahko se razvije globoka venska tromboza. Škodljivo je sedeti s prekrižanimi nogami, saj lahko pritisnete na poplitealno arterijo, kar bo povzročilo zastoje v venah.
Oblačila in obutev naj ne bodo tesna, saj lahko tudi to upočasni pretok krvi. Hoja po travi, zemlji ali samo bosi po hiši izboljša prekrvavitev in krepi srce. Prirojena šibkost venske stene in insuficienca venskih zaklopk povzročata nastanek bolezni. Zaradi podhranjenosti s krvjo se lahko sčasoma razvijejo razjede.
Eden od zgodnjih simptomov bolezni je občutek teže v nogah, topa ali ostra bolečina in nočni krči. Če krčne žile ne zdravimo, sčasoma postanejo trde in zgoščene, na nogah pa se pogosto pojavijo razjede in krvavitve.
Krčne žile, ki nastanejo v skrotumu, se imenujejo varikokele (krčne žile semenčic). Če se pojavijo v danki, se imenujejo hemoroidi.
Flebitis (vnetje ven), krčne razjede, hudo srbenje, sprememba barve kože (ki pogosto postane bakreno rdeča) so pogosti zapleti tega stanja. Toda le majhen odstotek tistih, ki imajo krčne žile, razvije krčne razjede. Ljudje s krčnimi žilami naj bi imeli prirojene vene s šibkimi stenami.
Toda šibke žilne stene so najverjetneje posledica slabe prehrane, toksemije, inervacije (zmanjšano živčno stanje) in pomanjkanja gibanja. V večini primerov, ko krčne žile nastanejo med nosečnostjo, po porodu izginejo. S pomočjo dovolj aktivnih telesnih vaj se lahko krčne žile, ki so nastale med nosečnostjo, odpravijo tudi, ko je ženska v položaju.
Neuspešna operacija odstranitve ali drenaže ven. Uporaba elastičnih nogavic ali povojev za podporo ven je le polovični ukrep in sčasoma vodi do takšne oslabitve tkiv, da stanje postane kronično ali veliko težje ozdravljivo.
Kako preprečiti krčne žile:
- Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju v enem položaju, da mišice ne otrpnejo in dolgo stojite;
- Vsakodnevno izvajajte fizične vaje za noge: pogosto se povzpnite na prste, se povzpnite peš po stopnicah, plavajte, hodite 1-3 km, ostanite v položaju z dvignjenimi nogami nad nivojem srca vsaj eno uro;
- Ne pridobite prekomerne teže.
Katera zdravila pomagajo pri krčnih žilah?
Za čiščenje krvnih žil so zelo učinkovite Mikulinove vaje: dvignite se na prste, tako da se pete odmaknejo od tal za 1-2 cm, nato pa se močno spustite nanje. Ko to storite 30-krat, počivajte 10 s. Vajo je treba izvajati mirno, počasi, 3-5 krat na dan, vsakič pa ne več kot 60 udarcev s peto ob tla.
Pollitrsko steklenico napolnite z brezovimi popki do 1/3 prostornine in do vratu nalijte vodko. Pustite 10 dni, občasno pretresite. To tinkturo za mazanje bolečih mest.
S hladno vodo sperite 3 srednje velika jabolka Antonovka. Damo jih v emajlirano posodo in prelijemo z 1 litrom vrele vode. Vztrajati 3 ure, tesno zavito. Nato zdrobite jabolka in nastali poparek precedite. Pijte dnevno 50 litrov zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem. Infuzijo pripravite in jemljite, dokler se stanje ne izboljša.
Pri zdravljenju zamašitve žil morate sočasno kopati in piti decokcije različnih zdravilnih rastlin: kamilice, sukcesije, hrastovih vej, kostanja, vrbe.
Za kopeli: vzemite 500 g (pozimi - 300 g) hrastovih vej in enako število vej kostanja in vrbe, dajte v emajlirano vedro, prelijte s hladno vodo, zavrite in kuhajte 30 minut. Nato dodajte 200 g zelišč: močvirski slez, nasledstvo, kamilica, šentjanževka in pustite čez noč. Posebej zavremo ali poparimo 3 hlebce rženega kruha in juho vlijemo v kopel. Kopeli je treba jemati vsak dan pred spanjem 30-40 minut. pri 38-43°C.
Hkrati morate skuhati 1 liter vrele vode, mešanico 1 žlice. l. hrastove veje, 1 žlica. l. veje vrbe in 1 žlica. l. kostanjeve veje, kuhajte 30 minut, dodajte decokciji 1 žlica. l. zelišča: močvirska cudweed, nasledstvo, kamilica, šentjanževka, pustite 12 ur, precedite in dodajte 2 žlici. l. med.
Pijte 2-3 krat na dan, prva 2 dni po 50 ml, nato 2 dni po 100 ml. preostale dni 150 ml Potek zdravljenja je 20 dni, odmor 5-10 dni. In spet ponovite potek zdravljenja.
- Pri krčnih žilah in tromboflebitisu: listi trpotca v prahu, cvetovi zdravilne rute in rmana, lubje bele vrbe (po možnosti kambij), plodovi ali cvetovi kostanja, korenina močvirskega sleza ali maline (lahko cvetovi in celo listi) in kamilice, vzeti v enakih razmerjih , temeljito premešajte, zavrite 600 ml vrele vode 2 žlici. l. mešanico zavremo in takoj odstranimo s toplote, nato pa vztrajamo čez noč. Pijte 3/4 skodelice zjutraj in zvečer. Iz ostanka naredite obkladek za noč.
- Tromboflebitis lahko pozdravite z jemanjem poparka listov koprive in dolgotrajno dieto (ne jejte mesa, rib, nič ocvrtega). Infuzija koprive: 1 žlica. l. poparite liste s kozarcem vrele vode, pustite 40 minut, precedite. Pijte 1-2 žlici. l. 3-4 krat na dan pred obroki.
- Pri krčnih žilah: 2-krat na dan, zjutraj in zvečer, vtrite jabolčni kis na vsa prizadeta mesta in hkrati pijte jabolčni kis: 2 žlički. za 1 kozarec vode 2-3 kozarce na dan. Obilno vlaženje in drgnjenje z alkoholno tinkturo cvetov bele akacije dobro raztopi otekle venske vozle.
- Pri krčnih žilah so koristne kopeli iz decokcije vrbovega lubja: 2 pesti lubja zavrite s 5 litri vrele vode, postavite na počasen ogenj in segrevajte 30 minut, precedite.
- Pri tromboflebitisu: nanesite na vneto mesto 1-2 krat na dan 1, 5-2 ure. l. bodyagi, vztrajajo 2 uri.
- Odvar hrastovega lubja ima utrjevalni učinek, kot smola, na notranje žile. 1 st. l. pivo lubje z 1 skodelico vrele vode, segrevajte na majhnem ognju 25 minut, pustite 40 minut, sev. Pijte 1 žlico. l. Zraza dan pred obroki.
- Brew 1 skodelico vrele vode 1 žlica. l. zdrobljenih listov ali lubja lešnika in vztrajajte 6 ur. Pijte 3/4 skodelice 3-4 krat na dan 30 minut. pred obroki en mesec.
- Nalijte 1 kozarec vodke 2 žlici. l. zdrobite sveže liste Kalanchoe in pustite en teden. S to tinkturo mesec dni namažite noge, ki jih je prizadela bolezen.
- Sveže nabrane liste in glavice pelina temeljito zmeljemo v možnarju, zmešamo 1 žlico. l. kuhane surovine in 1 žlica. l. kislo mleko ali kislo smetano, nanesite enakomerno plast na gazo in to gazo nanesite na območja z razširjenimi žilami za 1, 5-2 ure. Takšne obloge je treba uporabljati 4-5 dni. Po 2-3 dneh lahko zdravljenje ponovimo.
- Za razširjene vene: zgodaj zjutraj, pred sončnim vzhodom, v čistih bombažnih nogavicah na rosno travo, tako da so nogavice dobro prepojene z vodo. Ko sonce vzide, morate hoditi v teh nogavicah, ne slecite jih, dokler se ne posušijo.
Vaje: leže, dvignite desno nogo, jo čim bolj sprostite in močno stresite stopalo. Spustite nogo. Enako storite z drugo nogo. Ponovite 10-20 krat. In tako – večkrat na dan. Večji kot je, boljši je. Hoja in zmerna vadba sta najboljša preventiva pred krčnimi žilami. Od časa do časa je potrebno zavzeti položaj "noge nad glavo". Na splošno so koristne vse vaje z dvigom nog.